reklama

Čas na kávu

Kávu hádam ani netreba predstavovať. Sprevádza nás po celý deň od rána do večera. Tento životabudič ľudia poznali už od 17. storočia. Kávičkári, ale aj tvrdí odporcovia vedia, že tento čierny mok obsahuje kofeín a je bohatý aj na antioxidanty. Okrem iného podporuje myslenie, dvíha krvný tlak, navodzuje príjemnú náladu a dodáva energiu. Asi preto je pozvanie na kávu malou spoločenskou udalosťou, pri ktorej sa stretnú priatelia a známi, aby si vymenili novinky a príjemne podebatovali. Zvlášť my ženy sa obľubujeme túto "činnosť" :-). Keby bolo na nás, tak by sme so svojimi frajermi chodili na kávu aj sto krát za deň. Ale ako so všetkým, aj ku káve treba pristupovať s mierou.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (9)
coffee
coffee (zdroj: internet)

Čo sa však môže stať, ak to s týmto nápojom prešvihnete? Z vlastnej skúsenosti viem, že z toho nevzíde nič dobrého. Nie je to tak dávno, keď som študovala na vysokej škole a mala veľa povinností. Skúšky a zápočty sa blížili, času bolo čoraz menej. Pila jednu kávu za druhou, za celý deň to bolo úctyhodných šesť šálok kávy! Kávičkárom asi nemusím písať o nepríjemných pocitoch búšenia srdca, hučania v ušiach, pocite na omdletie a krutej bolesti hlavy. Skrátka, prehnala som to a poriadne. Keby niet mamy, ktorá ma v tomto mojom deštrukčnom konaní nezastavila, s najväčšou pravdepodobnosťou by som skončila na pohotovosti (ak nie horšie). Toto bol jeden extrém. Druhý extrém je, ak človek podobne ako môj bývalý, pil 3-4 turecké kávy, pričom jedna šálka sa skladala z 3 kopcovitých lyžíc kávy + 3 kopcovité lyžičky cukru. Suma sumárum, jedna takáto "káva" by zložila aj koňa. A to predsa nechceme, skončiť na internom oddelené resp. na JISke. Jedna, dve kávy nikomu ešte neuškodili. Ale ak nechcete zbytočne riskovať svoje zdravie, treba kontrolovať počet vypitých šálok. Káva ako taká pomáha ľudskému telu, no v spojitosti so stresovými situáciami a stresom ako takým, môže mať neblahé následky. Tak teda do zdravého kávičkovania, priatelia :-)

Martina Šimková

Martina Šimková

Bloger 
  • Počet článkov:  17
  •  | 
  • Páči sa:  0x

Ľudia majú dve ruky. Jednu, aby stisli dlaň tomu, s kým kráčajú a druhú, aby dvíhali tých, ktorí padajú. Zoznam autorových rubrík:  Životný štýlSúkromnéNezaradené

Prémioví blogeri

Milota Sidorová

Milota Sidorová

5 článkov
Juraj Hipš

Juraj Hipš

12 článkov
Pavol Koprda

Pavol Koprda

10 článkov
Zmudri.sk

Zmudri.sk

3 články
Monika Nagyova

Monika Nagyova

295 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu